Saturday, April 09, 2011

When you are sad.

A thin red crecent

あるきっかけで、私はこの1か月ずいぶん心の中で悲しみを抱いていたんだと気づきました。
ただ、それに気づかないようにしていただけだと。
だから、しばらくは悲しいままでいてみようと思います。
無理に元気にふるまうのは、疲れるし、自分だけではなくて周りも消耗させます。
それは、もっと良くない。



悲しいときは、もしかしたら、無理をして元気をださなくてもいいのかもしれないと思います。
知らぬ間に、大丈夫になっているものですから。


a tiny morning star


Something made me realised that I've been holding back sadness inside of me for about a month.
I was just trying not to notice it.
So I think I let my sadness be.
Pushing myself hard to pretend I'm okay wears me out and also wears everybody else around me out.
That is worse.




I think, maybe, when you are sad, you don't need to force yourself to feel okay.
Then before you know, you are fine again.

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