NEW Pilates Lesson in Osaka!!

南森町/大阪天満宮でピラティス！

☆毎週 土曜日 

Gingerのプライベートレッスン
１９：３０～２０：３０ 

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☆プライベートレッスンとは？☆ 

６０分セッション

人の身体はみんな違います。グループレッスンではなかなか意識できない身体の癖など細かい身体の使い方をより、詳しく知っていくことで、グループレッスンの効果もより効率的に上げていくことが期待できます。
早く身体を変えたい人にお勧めです。
アーユルヴェーダセルフケアアドヴァイザーの資格を持つ講師が、ホリスティックピラティスのメソッドを使って丁寧に指導を行います。

【ご予約可能枠】
土曜日　１９：３０～２０：３０

【料金】
リビュー入会金: ２０００円(税別)
レッスン代: ７０００円(税別)

※レッスンは予約制となります。
※ご予約は前日までに pinkgingerale@icloud.com
  もしくは ０８０－３７７０-３６９０ までご連絡ください。
※レッスン代はご予約日の3日前までにお支払いをお願い致します。
   ご予約時にお支払い方法をお伝え致します。
※ご予約の2日前以降お客様のご都合でレッスンが消化できない場合、現金による払い戻しはさせて頂いておりません。
※当日キャンセルの場合は当日午前１１時までに ０８０－３７７０-３６９０まで直接のご連絡をお願い致します。

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【ご予約/お問合せ】
☆ pinkgingerale@icloud.com
　（もしくはブログ右側のコンタクトフォームより）

　下記の項目をご明記下さい
①氏名　②ご連絡先　③ご参加希望日/お問合せ内容

【持ち物】
①マット(使い馴染んだご自分のマットがある方。レンタルあり。)
②水分補給(お水がお勧めです。スタジオでの販売もあります。)
③汗拭き用のタオル
④ブランケット

　(骨盤を立たせるために使います。小さめのバスタオルなどで構いません。レンタルあり。)

【服装】
動きやすい格好
特別なウェアは必要ありませんが、ダボダボのものや裾の絞られていないワイドパンツは動きの邪魔になることがございます。身体にフィットするものをお勧め致します。

【講師】

Ginger（ジンジャー）

・FTPマットピラティスインストラクター（国際ライセンス）

・アーユルヴェーダ セルフケアアドヴァイザー

東洋医学とアーユルヴェーダを基礎としたホリスティックな視点を用いたピラティスの指導を行う。グループレッスン、個人レッスン共に男女問わず幅広い年齢層を指導。
主なレッスン場所：ロート製薬ホリスティックラボ グランフロント大阪北館、ヨガビオラトリコロール千里中央スタジオ （Lesson Scheduleはこちらから）

【開催場所】

Beauty Salon Takaesu Rebyur
美容サロン高江洲 リビュー
大阪府大阪市北区東天満2-6-8 篠原東天満ビル303
TEL：090-2010-2828

【アクセス】
JR東西線『大阪天満宮駅』２番出口より徒歩２分。
（地下鉄の場合は谷町線『南森町駅』よりJR東西線への連絡通路のご利用がわかりやすいです。）
交差点の斜め向かいに珈琲館大阪天満宮店の奥あるビルが篠原東天満ビルです。
入口にて３０３号室の呼び出しボタンを押してください。

【レンタル】
マットレンタル ２００円
マットキープ 6ヶ月 ２０００円
(ご自分のマットを持ち運ぶのが大変な方は、当サロンにてマットをお預かり致します。)

【物販】
クリスタルガイザー ５００ｍｌ １１０円
コントレックス ５００ｍｌ　２２０円

※上記料金は全て税抜価格です。

Beauty Salon Takaesu Rebyur

美容サロン高江洲 リビュー
大阪府大阪市北区東天満2-6-8 篠原東天満ビル303

（JR東西線大阪天満宮駅2番出口より徒歩2分）

TEL：090-2010-2828

リビューは専門知識のある理学療法士によるフェイシャル/ボディエステ、ポイントメイクやフルメイク、リハビリとしてのメイクを受けられるサロンです。
プライベート感のあふれる空間で、ご自分だけの心地よい時間をお過ごし下さい。
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Beauty Salon Takaesu Rebyur

美容サロン高江洲 リビュー
大阪府大阪市北区東天満2-6-8 篠原東天満ビル303

（JR東西線大阪天満宮駅2番出口より徒歩2分）

TEL：090-2010-2828

リビューは専門知識のある理学療法士によるフェイシャル/ボディエステ、ポイントメイクやフルメイク、リハビリとしてのメイクを受けられるサロンです。

プライベート感のあふれる空間で、ご自分だけの心地よい時間をお過ごし下さい。