AYURVEDA workshop report

Ginger と学ぶAYURVEDA〜かんじるからだ〜

第1回 『すみずみまで輝き出す身体 〜消化力と心の質のお話〜』

2日間でお届けいたしましたが、 お正月明けのお忙しい中にも関わらずご参加くださったみなさま、ありがとうございました。
大々的な宣伝も掛けなかったのに、開催直前や当日にご参加のお申し込みがあり、私の予想以上にたくさんの方々が足を運んで下さったことに驚きました。
最終日はお帰りを急いでおられた方々もあり、全員で写真を撮れなかったのですが、みなさんの笑顔が見られたことを嬉しく思います。

消化力に関しては皆様とても熱心に耳を傾けて下さり、また私が今回のWSで最も重点を置いた心の質のお話を、どの方もしっかりと受け止めて下さったことが嬉しかったです。

アーユルヴェーダを知りたいと思ったら避けては通れない、聞きなれないサンスクリット語の用語や、独特の基礎概念や理論。
ピラティスで言えば解剖学の部分でしょうか？
そこさえクリアすれば、あとはコツコツとした実践の積み重ねが待っている…。
私もまだまだアーユルヴェーダ1年生。
これからみなさんと一緒にコツコツ学びを深めて参りますので、よろしくお願い致します。

Pilates Room toneのNoriko先生、細やかなサポートをありがとうございました。
なおFacebookイベントページにて、ワークショップのレポートをご覧いただけます。（Facebookのご利用をされておられない方も閲覧可能です。）

次回WS開催は3月20日か27日の日曜日になる予定です。
平日開催も希望のお声がありますので、近日中に日程を発表させて頂きます。

Learning AYURVEDA with Ginger ～Feel Your Body～

Vol.1 Shining from top to toe: Digestive power and Triguna

Thank you so much for coming to my workshop even though it was a hectic after New Year time.
I didn't advertise this workshop hugely, but few people joined at the last minute, and I was surprised at there were more participants than I thought in the end.
Some of the participants were hurrying home, so I couldn't take a group photo with them, but I was so happy to see their smile.

About digestive power, everyone listened to me so passionately and also about Triguna, which was the most important theme on this workshop, I was so happy that everyone accepted the idea without having any bias.

Tea, full of Oriental Medicine herbs.

Tea break snacks based on Oriental Medicine.

When you decided to learn Ayurveda, you can't avoid unfamiliar Sanskrit words and Ayurveda's unique theories and fundamentals.
Just like you can't avoid anatomy to learn Pilates.
Once you get through that part, discipline starts.
I'm still in my first year of learning Ayurveda.
I'm going to learn more with all of you from now on.

Thanks again to Noriko at Pilates Room tone
for all of your support.
You can check articles about this workshop on Facebook page even if you don't have an account.

My next workshop will be either on Sunday 20th or 27th of March.
There are people who wish weekday date, so please wait for the official announcement which will be coming soon.