Pilates Lesson Schedule ～SEPTEMBER

Gingerのピラティスレッスン 

☆詳細、代行のご連絡は
 Pilates Lesson Schedule よりご確認下さい。

グループレッスン

日曜日 10：00～11：00
　　　　　『モーニングピラティス～めざめるからだ～』　
　　　　　→☆the Benevoland yoga 西区新町

月曜日 8：00～9：00　
　　　　　『ストレッチ＆ピラティス』

　　　　　9：15～10：30
　　　　　『めざましピラティス』
　　　　　→☆E-りぼん　中央区谷町　
　　　　　　　
月曜日 18：45～20：00 『はじめてのピラティス』
　　　　　Studio LUPINUS 西区京町堀

火曜日 19：00～20：15 『夜 ピラティス』
　　　　20：30～21：45　『ゆったりピラティス』
　　　　　E-りぼん　中央区谷町　　

水曜日 10：30～11：45 『DETOX ピラティス』
　　　　　Studio LUPINUS 西区京町堀 　　

木曜日 20：15～21：30 『宵月ピラティス』
　　　　　E-りぼん　中央区谷町　
　　　　　
金曜日 9：45～11：00 『朝のピラティス』
　　　　　E-りぼん　中央区谷町

金曜日 19：50～21：05 『Night ピラティス Relax&Refresh』
　　　　　Yoga Viola Tricolor 千里中央
　　　　　　
土曜日 10：30～11：45　
　　　　　『グッド ピラティス モーニング』
　　　　　→☆E-りぼん　中央区谷町
　　　　　　　
土曜日 13：30～14：45　
　　　　　『ピラティス プラス』
　　　　　→☆Yoga Viola Tricolor 千里中央

土曜日 17：30～18：30　
　　　　　『やさしい呼吸のHOT ピラティス』
　　　　　→☆the Benevoland Yoga 西区新町　　　　　　　 

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特別レッスン etc

背中で魅せる！南インドランチ/ディナー付き リンパマッサージ＆ピラティス
アトリエspicespice
２０１６年９月４日（日）
１０：３０～１３：００/１５：３０～１８：００

A WAY OF LIFE ～Organic & Yoga～
Studio Lupinus 協賛 The Three Flying Witches として
薬膳・漢方の食のアドバイスブース出店
２０１６年９月１２日（月）１０：００～１５：３０

長月の背中　～しっとり秋美人ピラティス～

Yoga Viola Tricolor　千里中央スタジオ

２０１６年９月２２日（木・祝）１１：４５～１３：００

☆レッスンのご予約はこちらからどうぞ♪→ Yoga Viola Tricolor

代行レッスン
９月２３日　１７：３０～１８：３０
やさしい呼吸のHOT ピラティス
→☆the Benevoland yoga 西区新町

代行レッスン
９月１５日　１０：３０～１１：４５

Yoga Viola Tricolor　本町スタジオ

ピラティス
☆レッスンのご予約はこちらからどうぞ♪→ Yoga Viola Tricolor

代行レッスン
１０月６日　１０：３０～１１：４５

Yoga Viola Tricolor　本町スタジオ

ピラティス
☆レッスンのご予約はこちらからどうぞ♪→ Yoga Viola Tricolor

海外講師によるピラティスワークショップ 通訳を務めます
TRUE Entertainment Studio
１０月８日・９日
ワークショップ詳細・お申込み→TRUE Entertainment Studio
ワークショップFaceboookイベントページ
早期割引は９月４日まで！

神無月の縁結び ～ピラティスで運気アップ♡～

Yoga Viola Tricolor　千里中央スタジオ
１０月１０日 （月・祝）１０：００～１１：１５
☆レッスンのご予約はこちらからどうぞ♪→ Yoga Viola Tricolor

ピラティス養成コース卒業生対象
無料復習会

Yoga Viola Tricolor　本町スクール

１０月１５日 １９：１５～２０：１５

テーマ 『動きに制限のあるお客様への対応』
低体力、低筋力、お怪我や妊娠など、様々な理由からいわゆる「ニュートラル」の体制をとることや姿勢の維持が困難なお客様でも、ピラティスを楽しんでいただくために、私たちができるサポートとはどんなことでしょうか？
実際にどういった体制を取れば楽なのか、身体のみではなくメンタル面でもサポートが必要なお客様もいらっしゃいます。
今回の復習会では、みなさんんと一緒に現場での対応をシェアしていきたいと思います。

代行レッスン

１０月１６日　１２：３０～１３：３０

やさしい呼吸のHOT ピラティス

→☆the Benevoland yoga 西区新町

コンディショニングポール＆ピラティス
Yoga Viola Tricolor　千里中央スタジオ
１０月３１日（月） １３：３０～１４：４５
時間変更になりました→１３：１５～１４：３０
☆レッスンのご予約はこちらからどうぞ♪→ Yoga Viola Tricolor

霜月の身体ぽかぽかピラティス
Yoga Viola Tricolor　千里中央スタジオ
１１月２３日 １１：４５～１３：００
☆レッスンのご予約はこちらからどうぞ♪→ Yoga Viola Tricolor

コンディショニングポール＆ピラティス
Yoga Viola Tricolor　千里中央スタジオ
１１月２１日 （月）１３：３０～１４：４５
時間変更になりました→１３：１５～１４：３０
☆レッスンのご予約はこちらからどうぞ♪→ Yoga Viola Tricolor

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個人セッション
個人セッションの曜日、時間、セッション料金はスタジオごとに変わります。
詳細はお問合せ下さい。

☆Yoga Viola Tricolor　
スケジュールはスタジオの空き状況により月ごとに変動。
本町スタジオ

千里中央スタジオ

泉北スタジオ
※ご予約/お問合わせ pinkgingerale@icloud.com

☆スタジオ２０５
大阪市平野区にある小さな隠れ家。
※ 完全予約制　pinkgingerale@icloud.com
　下記の項目をご明記下さい
①氏名　②ご連絡先　③希望日（３候補ほどご提案下さい）/お問合せ内容

☆ロート製薬 ホリスティックラボ グランフロント大阪北館６F

スケジュール→Ginger's Pilates Lesson
※完全予約制/電話受付のみ 0120-601-083
　ご指名の場合は『Ginger先生』もしくは『順子先生』でお問合せください。

☆E-りぼん（えりぼん）
プライベートレッスンのお部屋が終日使用可能です。
レッスンをご希望の方は下記までご連絡くださいませ。
ご予定を合わせたうえで、ご予約をお取り致します。
レッスン詳細、料金システムの確認はこちらよりどうぞ。
料金表の『ピラティスクラス』をご覧ください。
※ 完全予約制　pinkgingerale@icloud.com
　下記の項目をご明記下さい
①氏名　②ご連絡先　③希望日/お問合せ内容

☆美容サロン高江洲リビュー
南森町/大阪天満宮の美容サロン
パーソナルセッションを土曜日19：30～20：30 のみ受付。
※ 完全予約制　pinkgingerale@icloud.com
　下記の項目をご明記下さい
①氏名　②ご連絡先　③希望日/お問合せ内容

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出張レッスン (グループ/個人セッション/ワークショップ）

セッションは６０分/５０００円(税別) ～。
講師料の他に、交通費を負担して頂きます。
グループセッションは、３名様よりお受け致しております。
ワークショップ、講座は５名様より。
内容、セッション時間、料金詳細はご相談ください。
オフィスなど、椅子があれば着替え不要のチェアピラティスも可能です。

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ピラティス インストラクター

Ginger
じんじゃー

資格
FTPベーシックマットピラティス インストラクター
FTPベーシックプラスマットピラティス インストラクター
からだスキャン セルフマッサージ インストラクター
アーユルヴェーダ セルフケアアドヴァイザー
薬膳・漢方検定

トレーニング
さとう式リンパケア初級・中級　
MRT（筋ゆる）基礎
シニアピラティス講座
ピラティス パーソナルセッション　ベーシック/アドバンス
リンパマッサージ講座
からだスキャンセルフマッサージ
自然治癒力講座

主なワーク
FTPピラティス認定 ベーシックマットピラティス養成コース：アシスタント
FTPピラティス認定 ベーシックプラスマットピラティス養成コース：サブアシスタント
シニアピラティス インストラクターコース：アシスタント
自然治癒力向上と東洋医学コース：テキスト用12経絡図イラストレーション
アーユルヴェーダ ワークショップ：講師
海外ピラティス講師 通訳

📷instagram ginger_jinjya

ピラティスレッスンやワークショップ情報、日常のこと。

When Mercury Retrograde happens...

水星が逆行すると、何年も会っていなかったいなかった人に会えたりする。

でも、逢いたい人に逢えなかったりもする。

本当かな？
でも、どうやら罠にはまった感じ。

逢いたいなぁ。

Wasn't quite believing the effects of Mercury Retrograde.

You can see someone who hasn't seen for years.

Or you and someone you want to see miss each other.

Looks like I'm in the middle of the effects.

I miss you.

Thanks for coming...

８月２７日土曜日の 『ピラティス・プラス』（Yoga Viola Tricolor 千里中央スタジオ）
スタジオでは代行となりますとお伝えしておりましたが、３日前にGingerが通常通りにレッスンを致しますと告知したところ、たくさんのお客様にお越しいただきました。
本当にありがとうございました。

あらためて、お客様に恵まれているなぁと感激のGingerです。
今後も精進してまいりますので何卒よろしくお願いいたします。

～Yoga Viola Tricolor での通常レッスン～

水曜日 18：40～19：55  『Night ピラティス Relax&Refresh』
コンディショニングポールを使った、リンパマッサージとゆっくりピラティス
９月より金曜日 19：50～21：05 へ変更

　　　　→☆Yoga Viola Tricolor 千里中央

土曜日 13：30～14：45　『ピラティス プラス』

意識を一つ変えて、いつものピラティスエクササイズをより効果的に
　　　　　→☆Yoga Viola Tricolor 千里中央

～今後のYoga Viola Tricolor での特別レッスン他～

長月の背中　～しっとり秋美人ピラティス～
Yoga Viola Tricolor　千里中央スタジオ
９月２２日（木・祝）１１：４５～１３：００

代行レッスン
９月１５日　１０：３０～１１：４５
Yoga Viola Tricolor　本町スタジオ
ピラティス

神無月の縁結び ～ピラティスで運気アップ♡～
Yoga Viola Tricolor　千里中央スタジオ
１０月１０日 （月・祝）１０：００～１１：１５

ピラティス養成コース卒業生対象
無料復習会
Yoga Viola Tricolor　本町スクール
１０月１１日 １１：００～１２：００ 　変更になりました
１０月１５日 １９：１５～２０：１５
詳細未定

コンディショニングポール＆ピラティス
Yoga Viola Tricolor　千里中央スタジオ
１０月３１日（月） １３：３０～１４：４５

霜月の身体ぽかぽかピラティス
Yoga Viola Tricolor　千里中央スタジオ
１１月２３日 １３：３０～１４：４５　変更になりました
１１月２３日 １１：４５～１３：００

コンディショニングポール＆ピラティス
Yoga Viola Tricolor　千里中央スタジオ
１１月２１日 （月）１３：３０～１４：４５

REPORT: AyurvedaSpecial Meals

The Three Flying Witches が昨年９月に京都恵文社一乗寺店COTTAGEでの『スパイス魔女の台所』展と共に開催したAyurveda Special Dinnerですが、今年も是非！と言うお声を頂き、今年は大阪にほど近い塚本にてランチとディナーの二部制にて開催致しました。

メニューも価格も、詳細が何一つ決まっていない段階でランチの仮予約から満席になり我々スパイス魔女たちは嬉しいやら怖いやら。

今回は、『Ayurveda Special Lunch & Dinner と魔女エプロン』という企画で開催させて頂きました。

シェフはもちろんAco & Ayami の最強コンビ。
この二人があ・うんの呼吸でキッチンで立ち働く姿はまさに魔女なんです。
私はメニューのミーティングに一度立ち合いましたが、そのあとは二人にお任せ。
当日はお客様の対応がメイン、そして魔女エプロンのセミオーダー受付担当と、テーブルのお給仕に徹しましました。

Ayamiに着付けてもらったのは、私が南インドで選んだサリー。
残念ながらサリーの下に着るトップスをオーダーすることはできなかったので、本来はご法度の肩出しボリウッドスタイル。
Aco と Ayami はスリランカのサリーを着て、まるで双子のよう。

私たちはアーユルヴェーダを知識だけではなく、実践する中で感じ取っていただきたいと思っていますので、今回は祭壇も作って、きちんとお食事の前にサンスクリット語でお祈りを。
音はとても大事です。
気持ちをきちんと載せて、真言を唱えます。

お祈りが済んだら、お待ちかねのお食事の開始！

バナナの葉の上に、消化力を下げない順に少しずつお料理をサーブしていくお任せコース。
まずはドリンク四種。
そして消化に時間のかかる生のものから始まり、だんだん過熱がしっかりとしたものを。

写真ではたくさん葉っぱの上に載っておりますが、基本的に左から一品ずつサーブし、お召し上がりになったら次のお食事をサーブさせていただいておりました。

お食事のペースに合わせて、お料理の説明もさせて頂きました。
旬の素材や、国産の素材、生産者の顔の見える素材など、ふんだに取り入れた特別なご馳走たち。それらの効能や、アーユルヴェーダの知識、トリビアなどなど。
カレー好きのみなさまからは、ちょっぴりマニアックな質問も出たりと楽しい時間。
また、私たちの衣装にもご質問が出たのもにもびっくり。
カメラをたくさん向けられて、汗がどっと噴き出ました。
ふだん、人前に立って手脚をたくさん出して仕事をしているのにも関わらず、改めて写真を撮られるのは苦手ですね。

最後は栄養満点のデザートまで。

指でお食事の温度を感じて、香りも歯ごたえも、音もすべて味わう。
五感を使ってお食事をしていただくことで、ためいきのように漏れるお食事の感想がとても印象的でした。
心からのお声。
ありがとうございました。

Spice Witch Apron Easy-order

Bollywood Style!?

今回も、スパイス魔女エプロンのオーダーが入りました。
お胸周りのフィット感を出して、ポケットやタオル掛けを付けたり、ボタンを選んだり…。
自分だけの一枚を作るのはわくわくする魔法の時間です。

インドで買い付けた布で作っている一点もので、もう在庫限りですので、あるものの中から選んでいただく形にはなるのですが、毎回みなさまがそれぞれにぴったりのエプロンを選ばれるのがとても面白いです。
旅立って行ったのは、ケララサリーからインスピレーションを頂いた白と金のエプロンと、大正時代のデッドストックの透ける布ひらひらとした前掛けにして、インド綿と合わせた変わり種エプロン。
いってらっしゃいませ。

五感で楽しむアーユルヴェーダ。
機会があれば、是非冬や春も行っていきたいイベントです。

あらためて、みなさまに感謝。
空飛ぶ三人の魔女をこれからもよろしくお願いいたします。

The Three Flying Witches
～Magic of Art and Spice～

Witch from the south: Ayami
Witch from East Sea: Aco
Witch from the west: Ginger

※今回のブログに使用しているお写真はほとんどお客様から頂いております。
 クレジットはしておりませんがご協力くださったみなさま、本当にありがとうございました。


今後のスパイス魔女の予定は・・・

◆9月４日： 兵庫アトリエspicespice にてAyami & Ginger
　『背中で魅せる！南インドランチ/ディナー付きリンパマッサージ＆ピラティス』

◆9月12日： 大阪城北詰 A WAY OF LIFE ～Organic & Yoga～
Studio Lupinus のブースにて体質別薬膳アドヴァイスとメヘンディアート

◆9月18日：京都 アーユルヴェーダ博物館 にてお料理教室 Aco ＆ Ayami

◆10月 大阪にて Ginger & Ayami 熊本地震チャリティイベント計画中

◆2017年1月:大阪 空飛ぶ3人の魔女 展示会企画中・・・

✳︎空飛ぶ3人の魔女 Instagram @the_three_flying_witches
✳︎Aco(vanam) @vanam.aco
✳︎Ayami(spicespice) @yummyspicespice
✳︎Ginger @ginger_jinjya

Foujita Exhibition

大好きな友人との会話は心地いい。
大好きな人と会うことも。
そして 大好きな絵に会いに行くことも。
美しいものや、心をあたたかくするものは、今の魂の形を見せてくれるようです。

黒いドレスが乳白色の肌をひき立て、何か言いたげな表情でいるブロンドの女性。
私にとって初めての藤田嗣治の絵は印刷物でしたが、心を奪われました。
数年後に上野の美術館で初めて観た本物のFoujitaの絵は、恍惚。
陶器のようなマチエール、柔らかなベッドの上に躰を預ける女性の肌が、吸い込まれるように白く光っている。細やかな布の模様、呼吸が聴こえてくるくらいの艶めかしさ。こんなに美しいものを、人の手が作り出せるのかと立ちすくみ、震えた。

Leonard Foujita

展覧会のお気に入りは色々とありますが、「パリの小学校」という絵がかわいらしく、銅版画のレプリカを購入しようかどうかすごく迷いました。
寒そうなパリの空の下、色合いがなんとなく、収容所っぽい感じもしないでも無い。
でも、子供たちがそれぞれに意志を持ってしっかりと大地に踏ん張っている感じとかが、すごくいい。校庭で、この小さな生き物たちが手脚を伸ばして、今にも飛んでいきそうに動かしている様子の、なんと美しいことか。
口元がゆるんでしまう。
私は、このあたたかく光る、小さなものたちのために生きていたいと思う。

Leonard Foujita

そして、selfishでcold な部分のある私もいつかは誰かにとって、この絵のようにあたたかい光を放つ存在でありたいと思ったりもします。

展覧会は9月末までなので、もう一回くらいは行きたいです。

A phenomenon

『私はどこへ向かっているのだろう？』

目まぐるしい日々の中で

ふと呼吸を深めて

自分が生きているのかどうか

確認したくなります。

日々の些細なことが

私の血を、細胞を、骨を、神経回路を…

壊し、再構成していく。

『私』という現象は
いわば
光　炎　ゆらぎ　

どんな闇にも消されることもない。

自らの信念に偽ることなく

誇り高く生きたい。

Where am I heading to?

Those days make me feel dizzy and 

suddenly I need to make sure 

I've been breathing deep enough 

to keep myself alive.

Trivial things in everyday life 

destroy and rebuild 

my blood, cells, bones, nervous system....

A phenomenon calls "I"

is a sort of thing like light, flame, ｆluctuation.

It won't be put out by any darkness.

I don't want to lie to my own faith

and be proud to be me.

Pilates Lesson Schedule AUGUST～

Gingerのピラティスレッスン 

☆詳細、代行のご連絡は
 Pilates Lesson Schedule よりご確認下さい。

グループレッスン

日曜日 10：00～11：00
　　　　　『モーニングピラティス～めざめるからだ～』　
　　　　　→☆the Benevoland yoga 西区新町

月曜日 8：00～9：00　
　　　　　『ストレッチ＆ピラティス』

　　　　　9：15～10：30
　　　　　『めざましピラティス』
　　　　　→☆e-りぼん　中央区谷町　
　　　　　　　
月曜日 18：45～20：00　『バランス ピラティス』
　　　　※８月２９日より 『はじめてのピラティス』に変更となります
　　　　　Studio LUPINUS 西区京町堀

火曜日 19：00～20：15 『夜 ピラティス』
　　　　20：30～21：45　『ゆったりピラティス』
　　　　　e-りぼん　中央区谷町　　

水曜日 10：30～11：45 『DETOX ピラティス』
　　　　　Studio LUPINUS 西区京町堀 　　

水曜日 18：40～19：55　『Night ピラティス Relax&Refresh』
　　　　　Yoga Viola Tricolor 千里中央
          ※９月より金曜日１９：５０～２１：０５に変更となります

木曜日 20：15～21：30 『宵月ピラティス』
　　　　　e-りぼん　中央区谷町　
　　　　　
金曜日 9：45～11：00 『朝のピラティス』
　　　　　e-りぼん　中央区谷町

金曜日 19：50～21：05 『Night ピラティス Relax&Refresh』
　　　　　Yoga Viola Tricolor 千里中央
　　　　　※９月２日よりスタート！
　　　　　　
土曜日 10：30～11：45　
　　　　　『グッド ピラティス モーニング』
　　　　　→☆e-りぼん　中央区谷町
　　　　　　　
土曜日 13：30～14：45　
　　　　　『ピラティス プラス』
　　　　　→☆Yoga Viola Tricolor 千里中央

土曜日 17：30～18：30　
　　　　　『やさしい呼吸のHOT ピラティス』
　　　　　→☆the Benevoland Yoga 西区新町　
　　　　　　　 

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特別レッスン etc

コンディショニングポール＆ピラティス
Yoga Viola Tricolor　千里中央スタジオ
２０１６年８月８日（月）１３：３０～１４：４５
☆レッスンのご予約はこちらからどうぞ♪→ Yoga Viola Tricolor

葉月のきらめき　～太陽のピラティス～

Yoga Viola Tricolor　千里中央スタジオ
２０１６年8月１５日（月）１３:３０～１４：４５
☆レッスンのご予約はこちらからどうぞ♪→ Yoga Viola Tricolor

ピラティス養成コース無料説明会
第８９期 千里中央スタジオ１０月３日開校月曜日コース
講師：辻川容子マスタートレーナー
無料説明会を担当致します。
担当日
８月８日（月） １５：００～１６：００
８月１７日（水）１５：００～１６：００
８月２２日（月）１３：１５～１４：１５
８月２４日（水）１５：００～１６：００
８月３１日（水）１５：００～１６：００　
☆詳細/ご予約はこちらからどうぞ→ ピラティス資格コース

代行レッスン
８月３０日 １２：３０～１３：３０
やさしい呼吸のHOTピラティス
　→☆the Benevoland yoga 西区新町

背中で魅せる！南インドランチ/ディナー付き リンパマッサージ＆ピラティス
アトリエspicespice
２０１６年９月４日（日）
１０：３０～１３：００/１５：３０～１８：００

A WAY OF LIFE ～Organic & Yoga～
Studio Lupinus 協賛 The Three Flying Witches として
薬膳・漢方の食のアドバイスブース出店
２０１６年９月１２日（月）１０：００～１５：３０

長月の背中　～しっとり秋美人ピラティス～

Yoga Viola Tricolor　千里中央スタジオ

２０１６年９月２２日（木・祝）１１：４５～１３：００

☆レッスンのご予約はこちらからどうぞ♪→ Yoga Viola Tricolor

代行レッスン
９月２３日　１７：３０～１８：３０
やさしい呼吸のHOT ピラティス
→☆the Benevoland yoga 西区新町

代行レッスン
９月１５日　１０：３０～１１：４５

Yoga Viola Tricolor　本町スタジオ

 ピラティス
☆レッスンのご予約はこちらからどうぞ♪→ Yoga Viola Tricolor

神無月の縁結び ～ピラティスで運気アップ♡～
Yoga Viola Tricolor　千里中央スタジオ１０月１０日 （月・祝）１０：００～１１：１５
☆レッスンのご予約はこちらからどうぞ♪→ Yoga Viola Tricolor

ピラティス養成コース卒業生対象
無料復習会

Yoga Viola Tricolor　本町スクール
１０月１1日 １１：００～１２：００
詳細未定

コンディショニングポール＆ピラティス
Yoga Viola Tricolor　千里中央スタジオ
１０月３１日（月） １３：３０～１４：４５
☆レッスンのご予約はこちらからどうぞ♪→ Yoga Viola Tricolor

霜月の身体ぽかぽかピラティス
Yoga Viola Tricolor　千里中央スタジオ
１１月２３日 １３：３０～１４：４５
☆レッスンのご予約はこちらからどうぞ♪→Yoga Viola Tricolor

コンディショニングポール＆ピラティス
Yoga Viola Tricolor　千里中央スタジオ
１１月２１日 （月）１３：３０～１４：４５
☆レッスンのご予約はこちらからどうぞ♪→ Yoga Viola Tricolor

海外講師によるピラティスワークショップ 通訳を務めます
TRUE Entertainment Studio
ワークショップ詳細・お申込み→TRUE Entertainment Studio
ワークショップFaceboookイベントページ
早期割引は９月４日まで！
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個人セッション
個人セッションの曜日、時間、セッション料金はスタジオごとに変わります。
詳細はお問合せ下さい。

☆Yoga Viola Tricolor　
スケジュールはスタジオの空き状況により月ごとに変動。
本町スタジオ

千里中央スタジオ

泉北スタジオ
※ご予約/お問合わせ pinkgingerale@icloud.com

☆スタジオ２０５
大阪市平野区にある小さな隠れ家。
※ 完全予約制　pinkgingerale@icloud.com
　下記の項目をご明記下さい
①氏名　②ご連絡先　③希望日（３候補ほどご提案下さい）/お問合せ内容

☆ロート製薬 ホリスティックラボ グランフロント大阪北館６F

スケジュール→Ginger's Pilates Lesson
※完全予約制/電話受付のみ 0120-601-083
　ご指名の場合は『Ginger先生』もしくは『順子先生』でお問合せください。

☆e‐りぼん（えりぼん）
プライベートレッスンのお部屋が終日使用可能です。
レッスンをご希望の方は下記までご連絡くださいませ。
ご予定を合わせたうえで、ご予約をお取り致します。
レッスン詳細、料金システムの確認はこちらよりどうぞ。
料金表の『ピラティスクラス』をご覧ください。
※ 完全予約制　pinkgingerale@icloud.com
　下記の項目をご明記下さい
①氏名　②ご連絡先　③希望日/お問合せ内容

☆美容サロン高江洲リビュー
南森町/大阪天満宮の美容サロン
パーソナルセッションを土曜日19：30～20：30 のみ受付。
※ 完全予約制　pinkgingerale@icloud.com
　下記の項目をご明記下さい
①氏名　②ご連絡先　③希望日/お問合せ内容

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出張レッスン (グループ/個人セッション/ワークショップ）

セッションは６０分/５０００円(税別) ～。
講師料の他に、交通費を負担して頂きます。
グループセッションは、３名様よりお受け致しております。
ワークショップ、講座は５名様より。
内容、セッション時間、料金詳細はご相談ください。
オフィスなど、椅子があれば着替え不要のチェアピラティスも可能です。

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ピラティス インストラクター

Ginger
じんじゃー

資格
FTPベーシックマットピラティス インストラクター
FTPベーシックプラスマットピラティス インストラクター
からだスキャン セルフマッサージ インストラクター
アーユルヴェーダ セルフケアアドヴァイザー
薬膳・漢方検定

トレーニング
さとう式リンパケア初級・中級　
MRT（筋ゆる）基礎
シニアピラティス講座
ピラティス パーソナルセッション　ベーシック/アドバンス
リンパマッサージ講座
からだスキャンセルフマッサージ
自然治癒力講座

主なワーク
FTPピラティス認定 ベーシックマットピラティス養成コース：アシスタント
FTPピラティス認定 ベーシックプラスマットピラティス養成コース：サブアシスタント
シニアピラティス インストラクターコース：アシスタント
自然治癒力向上と東洋医学コース：テキスト用12経絡図イラストレーション
アーユルヴェーダ ワークショップ：講師
海外ピラティス講師 通訳

📷instagram ginger_jinjya

ピラティスレッスンやワークショップ情報、日常のこと。