ご無沙汰をお詫びいたします。別に休暇に行っていたわけではないのです。ただ、仕事づくめの日々なのです。
日本の夏は暑いですね、って今更ながら気づきました。幸運にも去年の夏はプラハへ休暇に出かけたのですが、今年は違います。
仕事が激しいのと、ピラティスのレッスンの相乗効果で体重が落ちました。最初の頃は喜んでいたのですが、最近はちょっと怖くなってきました・・・。
先月、働きすぎて体を壊したのです。2週間で4～5キロも体重が減ってしまい、同時に舌の横側、歯列に沿って口内炎が4～5個できて、食べたり喋ったりするたびに涙が出ました。私のピラティスの先生が、あなたは膵臓と脾臓と胃が弱っているわと言いました。それから電磁波にやられやすい体質だとも。先生は膵臓と脾臓と胃の経絡が通るリンパのマッサージをして、私の足を細くしてくれました。
きちんとしたお休みが必要なのです。
気休めでしかありませんが、今月はお仕事にお休みを多めに申請しました。
休んでいる間も、多少の罪悪感を感じるのは、完全なるワーカホリックですね。
自覚はしているのですが、今回ばかりは、コントロールについて考えさせられました。
自分が何に向かっているのか、何の為に今の行動があるのかを考えて、もう少し上手く舵を取っていければと思うばかりです。
ああ、秋が早く来ればいいのに。
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| let's dance! |
How are you ladies and gentlemen?
Apology for being so out of touch. I was not on holiday or anything. I'vw been just working all the time.
Summer in Japan is too hot, I realised. I had a lucky holiday last summer in Praha, but not this year.
Both the hard works and Pilates lessons made me lost weight. I was sort of happy at the beginning, but now I'm getting a bit scared...
I worked too hard and messed up my body last month. I lost about 4 or 5kg (don't know how much in stone) in 2 weeks and I had 4 or 5 canker sores along the sides of my tongue at the same time. They were hurting like a hell so I was crying everytime I chew or speak. My Pilates teacher said my pancreas, spleen, and stomach are the weakest of my body and I'm too easy to be affected by an electromagnetic wave. She massaged the lymph spots which linked up with the pancreas, spleen and stomach, and made my legs slimmer.
I need a proper break.
It's mere a temporary solution, but I asked extra day offs at work this month.
Feeling a little guilt during day-offs means I'm workaholic.
I knew that, but this time, I thought a lot about contorol.
Think about where I'm trying to go and what my present activities are for, I want to do better steering.
Oh I wish autumn will come sooner.