Tuesday, April 19, 2016

PILATES in ENGLISH vol.2



初夏も英語でピラティス!
PILATES in ENGLISH
6月25日土曜日 
①17:30~18:30
②19:00~20:00 

4月に試験的に初開催された『春からは英語でピラティス☆彡PILATES in ENGLISH』の第二弾です。
たくさんのポジティブなお声を頂きましたので、今回は二部制にし、一回の受け入れ人数を減らした「超」少人数制イベントレッスンです。
男女ともに参加OK!
ピラティス初心者も大歓迎です。

ピラティスを海外旅行先でも受けてみたいと思っている方。
ただ英語を習うだけでは面白くないと思っている方。
とにかく楽しいイベントが大好きな方。

身体を動かしながら英語を聞くことで、より記憶力が働きやすくなります。
6年間の英国生活経験と、ピラティスの国際資格を持つ講師が丁寧に指導いたします。
楽しく身体を動かしながら、苦手意識のある英語も楽しんでしまいませんか?

Facebookイベントページ

【日時】
2016年6月25日(土曜日)
二部入れ替え制
①17:30~18:30(ドアオープン17:15)
②19:00~20:00(ドアオープン18:40)
※レッスンは定刻スタートとなりますので、10分~15分前にはお越しください。

【定員】
各会4名
(3名様より開催。前日までに定員に満たない場合はキャンセルの上ご返金とさせて頂きます。)

【料金】
3000円(税抜)

【開催場所】美容サロン高江洲 リビュー
大阪府大阪市北区東天満2-6-8 篠原東天満ビル303
(JR東西線大阪天満宮駅2番出口より徒歩2分)
TEL:090-2010-2828

【アクセス】
JR東西線『大阪天満宮駅』1番出口より徒歩0分。2番出口より徒歩2分。
(地下鉄の場合は谷町線『南森町駅』よりJR東西線への連絡通路のご利用がわかりやすいです。)
1番出口より地上へ出ると、すぐ左手にファミリーマートがあります。
その向かいが珈琲館大阪天満宮店。珈琲館左横に篠原東天満ビルがあります。
2番出口からの場合、出口を出て最初の交差点まで直進。交差点の斜め向かいに珈琲館大阪天満宮店の奥あるビルが篠原東天満ビルです。
入口にて303号室の呼び出しボタンを押してください。

【ご予約/お問合せ】
☆ pinkgingerale@icloud.com
 下記の項目をご明記下さい
①氏名 
②当日ご連絡のつく電話番号 
③メールアドレス
④ご参加希望会/お問合せ内容

【お支払い方法 / キャンセルポリシー】
お手数ですが事前振り込みとなっております。
開催日1週間前までに下記口座もしくはサロンにて直接お支払い下さい。
(お振り込み手数料はお客様ご負担となりますのでご了承下さい)
三井住友銀行 御堂筋支店517
普通預金 口座番号:7768247
名義:カナヤマ ジュンコ
☆お振込表を持って領収書とさせて頂きます。
☆キャンセルは2日前まで全額返金。前日のキャンセルは半額返金。当日のキャンセルは受講料の返金を致しかねますので予めご了承下さい。

【持ち物】
①水分補給(お水がお勧めです)
②汗拭き用のタオル
③マット(使い馴染んだご自分のマットを使いたい方のみ。レンタルあり。)

【服装】
動きやすい格好(お着替えスペースあり)
特別なウェアは必要ありませんが、ダボダボのものや裾の絞られていないワイドパンツは動きの邪魔になることがございます。身体にフィットするものをお勧め致します。

【レンタル】
マットレンタル 200円
ブランケットレンタル 50円

【物販】
クリスタルガイザー 500ml 110円
コントレックス 500ml 220円

※上記料金は全て税抜価格です。


【講師】
Ginger(じんじゃー)
・FTPマットピラティスインストラクター
・アーユルヴェーダ セルフケアアドヴァイザー
東洋医学とアーユルヴェーダを基礎としたホリスティックな視点を用いたピラティスの指導を行う。グループレッスン、個人レッスン共に男女問わず幅広い年齢層を指導。
ロート製薬ホリスティックラボ グランフロント大阪北館、ヨガビオラトリコロール千里中央スタジオ、ベネボランドヨガ、他。

PRAYER

PRAYER for KUMAMOTO



PRAYER for ECUADOR


I'm with you Ayami, Kei, and all of the people over the sea. 



Pilates in English REPORT & NEXT!


『春からは英語でピラティス☆彡PILATES in ENGLISH』が無事に終了致しました。


ご参加の皆様に感謝です。
今回のレッスンのために、集中して英語でのピラティス指導用語など勉強したのですが、日本語では生まれないリズムが面白くて、楽しかったです。
初めましての方が多い中、遠方からのご参加もあり、感激でした。

今回のレッスンを組み立てるにあたり、これまで学んできた様々なアプローチが大きな助けとなりました。
特に末梢からの動きによって短時間でも効率よくコアワークの効果を引き出す方法を教えて下さった ちか先生、限られたスペースを最大限に活かすチェアピラティスを教えてくださった容子先生とサキ先生に改めて感謝です!

次回は6月25日の開催です。


My first group Pilates lesson in English has finished.

Thank you so much for coming!
I really enjoyed how the rhythms are different between Japanese and English.
Many of the participants are their first Pilates lessons. One of my friend came from far away to take this lesson and I was really grateful for her.


So many things I have learnt were used in this lesson.
I thank for Chika-sensei, Yoko-sensei, and Saki-sensei.

The Next one is coming up in June 25th!


Wednesday, April 13, 2016

Mitra Yoga and The Three Flying Witches


☆イベント出店のお知らせ☆

4月22日(金曜日) 
京都府左京区、哲学の道近くにある安楽寺にて開催のヨガイベントにて
The Three Flying Witchesがランチを提供致します。

詳細は上記リンク先よりご確認下さい。



追記
『ミトラの輪』イベント会場にて
熊本地震の義援金を募らせていただく運びとなりました。
よろしくお願い申し上げます。

Tuesday, April 12, 2016

Pilates Lesson Schedule APRIL~

Gingerのピラティスレッスン 
詳細は Pilates Lesson Schedule よりご確認下さい。

グループレッスン

毎週 水曜日 18:40〜19:55
『Night ピラティス Relax & Refresh』
Yoga Viola Tricolor 千里中央スタジオ

毎週 木曜日 20:00~21:00
『やさしい呼吸のピラティス』
→☆the Benevoland Yoga 大阪新町

毎週 土曜日 13:30~14:45
『ピラティス・プラス』 
→☆Yoga Viola Tricolor 千里中央スタジオ

毎週 日曜日 10:00~11:00
『モーニング ピラティス ~目覚めるからだ~』
→☆the Benevoland Yoga 大阪新町

Coming Soon  6月より月曜夜レッスン!


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特別レッスン

卯月うづうづ~下弦のピラティス~
2016年4月29日(金・祝)10:00~11:15
Yoga Viola Tricolor 千里中央スタジオ

春のDETOX ピラティス
2016年5月4日(水・祝)11:45~13:00
Yoga Viola Tricolor 千里中央スタジオ

春からは英語でピラティス☆彡PILATES in ENGLISH
2016年4月16日土曜日 17:30〜18:30 ※満席(キャンセル待ち受付可能)
美容サロン高江洲 リビュー 大阪天満宮

春は脚からDETOX!南インドディナー付き リンパマッサージ&ピラティス
2016年4月29日(金・祝)16:30~19:00
アトリエ SpiceSpice 尼崎市武庫之荘

夏の準備!南インドランチ/ディナー付き リンパマッサージ&ピラティス
2016年6月12日(日)
昼の部 10:30~13:00 ※満席(キャンセル待ち受付可能)
夜の部 16:30~19:00 空きあり
アトリエ SpiceSpice 尼崎市武庫之荘

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個人セッション
個人セッションの曜日、時間、セッション料金はスタジオごとに変わります。
詳細はお問合せ下さい。


Yoga Viola Tricolor 
スケジュールはスタジオの空き状況により月ごとに変動。
本町スタジオ
千里中央スタジオ
泉北スタジオ
※ご予約/お問合わせ pinkgingerale@icloud.com

スタジオ205
大阪市平野区にある小さな隠れ家。
※ 完全予約制 pinkgingerale@icloud.com
 下記の項目をご明記下さい
①氏名 ②ご連絡先 ③希望日(3候補ほどご提案下さい)/お問合せ内容

ロート製薬 ホリスティックラボ グランフロント大阪北館6F
スケジュール→Ginger's Pilates Lesson
※完全予約制/電話受付のみ 0120-601-083
 ご指名の場合は『Ginger先生』もしくは『順子先生』でお問合せください。

美容サロン高江洲 リビュー 大阪天満宮
毎週土曜日のみ 16:30~予約可能 (最終枠19:45~)
※ 完全予約制 pinkgingerale@icloud.com
 下記の項目をご明記下さい
①氏名 ②ご連絡先 ③希望日・時間/お問合せ内容

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出張レッスン (グループ/個人セッション/ワークショップ)

セッションは60分/5000円(税別) ~。
講師料の他に、交通費を負担して頂きます。
グループセッションは、3名様よりお受け致しております。
ワークショップ、講座は5名様より。
内容、セッション時間、料金詳細はご相談ください。
オフィスなど、椅子があれば着替え不要のチェアピラティスも可能です。

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ピラティス インストラクター
Ginger

資格
FTPベーシックマットピラティス インストラクター
FTPベーシックプラスマットピラティス インストラクター
からだスキャン セルフマッサージ インストラクター
アーユルヴェーダ セルフケアアドヴァイザー
薬膳・漢方検定

トレーニング
さとう式リンパケア初級・中級 
MRT(筋ゆる)基礎
シニアピラティス講座
ピラティス パーソナルセッション ベーシック/アドバンス
リンパマッサージ講座
からだスキャンセルフマッサージ
自然治癒力講座

主なワーク
FTPピラティス認定 ベーシックマットピラティス養成コース:アシスタント
シニアピラティス インストラクターコース:アシスタント
自然治癒力向上と東洋医学コース:テキスト用12経絡図イラストレーション
アーユルヴェーダ ワークショップ:講師

📷instagram ginger_jinjya
ピラティスレッスンやワークショップ情報、日常のこと。